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D1 | 第1天, 成都-映秀-卧龙-四姑娘山镇 | |||
餐饮 | ● | 全天不含餐 | ||
住宿 | ● | 四姑娘山藏式客栈 | ||
徒步 | ● | / | ||
介绍 | ● | 车程:230km,约3.5h 海拔:四姑娘山镇约3150米 早上根据出团通知时间/地址集合,出发前往四姑娘山镇,途经都汶高速,在5.12汶川地震震中映秀下高速,之后沿303省道,抵达国家大熊猫保护繁殖基地,沿卧龙峡谷而上。穿越巴郎山公路隧道,抵达四姑娘山镇,晚上入住四姑娘山镇。 注意事项: ①今日抵达四姑娘山镇可能时间较晚,请提前安排自己的晚餐,中途除上厕所外基本不做停留;部分个人装备镇上有售卖或租赁点,具体可咨询领队。 ②由于山区气候,巴朗山夜间容易起雾,造成行车安全受到威胁,请大家遵守出发时间,避免迟到! | ||
D2 | 第2天, 四姑娘山镇-锅庄坪-朝山坪-打尖包-大峰大本营(二峰大本营) | |||
餐饮 | ● | 含早、晚餐,午餐自理(营地晚餐为2荤2素搭配,4菜一汤,人少微调) | ||
住宿 | ● | 大本营石头房子或者帐篷【需准备睡袋】 | ||
徒步 | ● | 徒步约15km,徒步约5h | ||
介绍 | ● | 海拔:大峰大本营约4300m,二峰大本营约4280m 早上吃完早餐后出发,今日徒步强度较大,请队员提前准备好至少2顿路餐,开始我们的徒步行程,今日路程15公里左右(二峰17公里左右),约下午16-17点到达大本营,吃完营地餐之后自行安排休息;今日需早睡为明天的冲顶储存好体力。 注意事项: ①今日路程不长,但是海拔爬升较高,途中有一个小卖部可以补充水和泡面等物资。请合理安排好自己的体力,控制好自己的行进速度,预留好第二天冲顶的体力,如需要骑马请提前联系向导。 ②四姑娘山海子沟属于国家重点核心保护区,没有开发,保持原生态,故大本营无电无公路(大本营石头房子住宿为通铺,无法提供洗脸、洗脚)。如因节假日或者其他原因无法入住石头房子我们将安排帐篷住宿。 | ||
D3 | 第3天, 大峰营地(二峰营地)-大峰顶(二峰顶)-大峰营地(二峰营地)-四姑娘山镇-成都 | |||
餐饮 | ● | 含早餐;午、晚餐自理 | ||
住宿 | ● | 自理 | ||
徒步 | ● | 徒步约25km,约10h | ||
介绍 | ● | 海拔:成都约530米 大峰凌晨03:00起床(二峰凌晨1:00起床),整理装备,大峰吃完早餐后04:00(二峰吃完早餐后2:00左右)(登山考虑到关门时间、下撤时间、返程时间)准时出发,往返大峰顶大约需要5-6小时左右(往返二峰顶需要7-8小时左右),登顶后拍照留念,慢慢下撤到四姑娘山镇,在四姑娘山镇稍作休息之后出发回到成都,大家可以在成都自由约饭,庆祝登顶的喜悦,分享过程中的辛酸得失。 注意事项: 下撤备用线路:大峰(二峰)营地-打尖包-海子沟-海子沟桥头公路,此线路下撤节约2小时左右,不走回头路,具体根据实际情况安排。 | ||
咨询、余位、成团、更多日期,请联系客服 团期安排: 大峰3日攀登每天发团:2580/人(1v1) 二峰3日攀登每天发团:2680/人(1v1) ps:出发时间:上午08:00或下午14:00皆可,未备注时间,默认上午出发! 国庆团期及价格敬请期待... ps:节假日出发时间均为早8点,请合理安排时间 关于定制: 如果您的时间和排期不一样,或者需要增加旅拍、婚拍、户外婚礼、生日、成人礼、公司团建等活可与客服咨询联系! |
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1.交通:全程往返车费; 2.住宿:一晚当地藏家客栈,一晚大本营石头房子; 3.门票:海子沟户外门票; 4.餐食:含1正2早餐,一正一早为营地餐,一早为四姑娘山镇简易早餐; 5.领队:专业登山领队1-2名,当地高山向导若干名(按照登山比例配比); 6.药品:高原应急药品、氧气等; 7.马匹:个人装备及公用装备的驮运(全程轻装徒步,队员除食物和水之外无需其他负重); 8.保险:赠送专业户外险(保额50w); 提供使用: 雪套、简易冰爪、头灯、登山杖、羽绒睡袋 |
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【集合地点】地铁二号线天河路站A口或百草路A出口【具体根据领队短信通知为准】 【适合人群】无心、脑、肺、血管疾病的户外运动爱好者. 【出团通知】领队会在出发当天中午之前以短信或电话形式通知,若没有接收到通知请及时与报名客服联系 |
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1.以上所列项目之外的餐食; 2.个人骑马等其它消费; 温馨提示:(单程骑马费用正常为400+/匹/人,不同季节可能会有幅度,实际以当地马帮为准,且骑马不在我方赠送保险承保范围,如有因骑马引起的安全问题,请及时告知马帮协助报保险!) 3.登顶证书。 |
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1、使用日期前10天17:00之前(含)损失费0% 2、使用日期前7天17:00之前(含)损失费30% 3、使用日期前3天17:00之前(含)损失费60% 4、使用日期前3天17:00之后(含)损失费80% 5、行程开始后,因个人原因需提前退团,需签署离团协议,并不退任何费用,敬请理解。 |
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四姑娘山装备建议: 身份证、大背包(建议40-60L),小背包(建议20L),羽绒睡袋(建议舒适温度-15度,充绒量1000g以上),冲锋衣裤,排汗内衣,速干裤,防水、中高邦徒步鞋,抓绒衣,羽绒服,保暖袜2双以上,冰爪(简易款即可),雪套,防寒手套(防水、保暖、加厚),手机,充电宝,护膝,头灯(及备用电池) ,保温水杯,头巾, 登山杖, 墨镜, 遮阳帽,抓绒帽,雨衣,防晒霜 ,唇膏, 个人洗漱用品及卫生用品,个人路餐及餐具等。 活动须知: 1.四姑娘山住宿为当地藏家客栈,条件较差,如有介意请勿报名! 2.川西容易出现堵车的情况,建议预定散团日(次日)回程(离开成都)大交通; 3.节假日期间,或登山旺季,当地马匹可能出现价格暴涨的情况,俱乐部(组织方)不承诺骑马价格以及任何个人骑马的投诉问题,体力较差可能需要骑马的队友建议避开节假日出行,感谢您的理解与支持! |
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【当地气象】: a、气温 根据附近气象站资料进行数学拟合的月平均气温如下: 1——3月份为-2℃ b、降水 据多年观测四姑娘山的雨量分配: 1——3月份为38mm 降水主要集中在5至10月,降水量占年降水量的80%以上。 年降水日数为150天左右;降水强度日雨量≥10mm日数,全年平均不超过20天;日雨量≥20mm日数全年平均仅1周左右;极少出现日雨量≥50mm的情况。 四姑娘山年平均相对湿度约40%,相对湿度最低的11月至翌年1月份不低于20%,湿度较低,气候相对干燥;相对湿度最高6——8月份70%多,湿度适中,给人以舒适之感。 c、雾量和日照 四姑娘山平均总云量,接近6成,夏季可达7成以上,夏季雾日相对较多,而其他季节雾日较少。 四姑娘山日照时数,全年2265小时左右 ,比四川盆地年日照1400小时,多900小时左右。日照百分率在53%左右,秋、冬、春三个季节相对夏季日照要多的多。 d、风 四姑娘山内,河谷幽深,一般情况下,风力适中,年平均风速仅1—3米/秒左右;春季风稍大,约4米/秒以上;夏半年微风偏北,冬半年轻风偏南,夏日风和日丽,冬无烈风伤人。
【关于高原反应的应对措施】: 到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。 高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。 1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。 3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等) |
1、本次活动全线为高海拔地区,大峰顶峰为5025M,平均海拔在3500-4400M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。 2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃左右,请大家注意携带保暖衣物,请选择适当温标的睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。 3、此次活动登山途中大部分地区无手机信号。 4、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。 5、所达地区风景秀丽,摄影景点较多,请带够电源和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。 6、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。 7、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 8、注重环保,不乱扔杂物。废旧电池及不可降解的物品一定要带出。 9、尊重当地的民俗民风。 10、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。 11、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队。 12、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。 13、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。 |
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